ויטמין D

ויטמין זה נקרא ויטמין בטעות. הוא למעשה הורמון, הבנוי משלד כולסטרול, בדומה לאסטרוגן, פרוגסטרון, טסטוסטרון ועוד. הוא חיוני, כמעט כמו מים וחמצן. הוא משפיע אפילו על הגנים, פותח או נועל אותם!!!
במינון נמוך הוא קשור להמון מחלות, כולל סרטן ומחלות אוטואימוניות ומחלות זיהומיות, וסוכרת ואפילפסיות.
מערכת הבריאות דואגת שהאוכלוסייה בארץ תסבול מחסר קטלני של "ויטמין" (גם אני טועה) זה.
כשבהיר עור יוצא לשמש, לעשר דקות, בחודשים מרס אפריל ועד אוקטובר, בשעות 10-15,
הגוף שלו מייצר 10,000 יחב"ל כל יום. אם זמן החשיפה יעלה , הגוף עשוי ליצור 25,000 יחב"ל.
אם הלבנבן ישהה יותר, הוא יצלה מחוץ לצל.
כהי עור, בהתאם לכהות, מקטינה את היצור בעור המוגן מפני קרינת השמש,בארצות מוקרנות יותר.

מה שכל ישראלי נושא בעורו, הביתה, משהותו בשמש, בחודשים אלו, בשעות אלו, עובר מהעור לדם תוך 48 שעות.
אך אם הוא התקלח, בהיר העור, באותן השעות, במים מצנרת ישראלית, הכלור שלנו שרף את הוויטמין, ולכן כל הישראלים חסרי ויטמין/הורמון זה, ונוטים לכל המחלות, הממלאות את כל בתי החולים והמרפאות.
כל הרופאים ומשרד הבריאות מדברים על מתן 1000 יחידות ליום.
אנחנו נותנים 10,000 ויותר, או 200 יחידות לכל ק"ג משקל.
כלומר תינוק בן שנה, השוקל 10 ק"ג, יקבל 2000 יחידות. לעג למשרד הבריאות.
ד"ר קיקרו קוימברה, המטפל בחולי טרשת נפוצה ושאר מחלות אוטואימוניות, ומגיעה להחלמה ב 95% ממטופליו, מאכיל אותם בין 30,000-300,000 יחידות ליום. ואיש מהחולים שלו לא מת, ולא סבל מהרעלה.
ניתן למצוא פרק על הוויטמין D בספר "ובחרתם בחיים".